Muitas pessoas acreditam que tudo o que é “natural” é automaticamente seguro e eficaz. Mas será que isso é verdade? Especialmente quando falamos de remédios caseiros e "mezinhas” para sintomas comuns — alguns podem ter efeito, outros são duvidosos, e alguns até podem ter um efeito negativo.

Durante as festas, os excessos alimentares estão condenados a acontecer, mas o que fazer depois, principalmente para o enfartamento ou azia? Será que tomar protetores de estômago é a solução mais eficaz?

Com a chegada do frio, aumentam as tosses, os espirros e as constipações. É comum ouvir “apanhei chuva e fiquei doente” ou “fiquei doente com as mudanças de temperatura”. Mas será que é mesmo o frio que causa as infeções respiratórias?

Frases como esta são tentadoras e fazem parecer que um problema grave como a obesidade se trata de uma forma rápida e fácil, mas será assim?